Mình là Thắng béo, một nhân vật đến với gym hết sức tình cờ do không còn lựa chọn nào khác ngoài tập gym vì môn này không gắn liền quá nhiều với tính tập thể.
Bản thân mình là một người bị béo phì máu nhiễm mỡ nhẹ do quãng thời gian suốt thời sinh viên mình nhậu nhẹt thường xuyên cộng thêm công việc hồi ấy là một backstage part time cho ban nhạc ở Hà Nội, nên việc kết thúc xong mỗi chương trình thường là vào thời điểm khuya muộn và thường là sẽ có những cuộc bù khú cùng các anh em tới 2-3h sáng và vòng lặp này kéo dài suốt mấy năm.
Thắng béo không có bất kỳ một bằng cấp chứng chỉ nào về đào tạo chuyên môn để trở thành Personal Trainer hay Huấn luyện viên bộ môn gym, những gì mình viết trong blog này là để lưu giữ các trải nghiệm về tập luyện kháng lực, bộ môn sức mạnh mình cũng đang theo đuổi là powerlifting cũng chỉ là trải nghiệm. Mục đích sau cùng của blog này như là 1 cuốn nhật ký rèn luyện để sau này các con cháu của mình có thể ngồi đọc lại. Blog hoàn toàn không có yếu tố kinh tế và mình cũng không bán bất kỳ một giáo án hay nhận làm PT cho bất kỳ ai ngoại trừ mấy đứa con của mình, điều lớn lao duy nhất mình muốn thực hiện là sau này có điều kiện sẽ mở một phòng tập gym cho mọi người tới tập đồng thời thúc đẩy phong trào tập luyện powerlifting ở khu vực mình đang sống.
Tất cả những bài viết mình viết theo thời gian và trải nghiệm sẽ luôn có sự biến đổi, thay đổi theo nhận thức và đời sống phát triển của khoa học luyện tập, vậy nên những bài mình viết hay copy ở đâu đó có thể ở thời điểm hiện tại thực hiện bài viết nó đúng hoặc không đúng, vẫn sẽ được lưu lại mà không xóa đi, thay vào đó nếu có kiến thức mới thì sẽ có bài viết mới, trải nghiệm mới.
Mình đón nhận tất cả mọi đóng góp và ý kiến về kiến thức tập luyện một cách cởi mở, không công kích bất kỳ tổ chức hay cá nhân nào.
Blog này được mua tên miền và hosting sở hữu bởi Thắng béo.
Mọi ý kiến đóng góp xin gửi thông tin về:
Facebook: Dương Duy Thắng (Unbroken)
Email: thangduongduy@gmail.com