Front squat – bổ trợ cho deadlift? Really? Câu trả lời là đúng rồi đấy. Front squat hoàn toàn là bài tập bổ trợ rất tốt cho Deadlift, có thể các bạn không tin, nhưng để mình giải thích nhé. Front squat như chúng ta đều biết, bản chất nó là bài squat với thanh đòn đặt đằng trước mặt … Đọc tiếp Front Squat – Bài tập bổ trợ tốt cho Deadlift?